Se celebra en el solsticio de verano (21-22 de diciembre en el hemisferio sur) y marca un momento de renovación, gratitud y conexión con la naturaleza y los ciclos de la vida. El solsticio de verano, conocido en la cultura andina como Qhapaq Inti Raymi o “Gran Fiesta del Sol Rey”, marca el momento en...Leer Más

En la naturaleza están las claves para comprendernos profundamente. Cada fenómeno natural refleja nuestra propia esencia, recordándonos que somos parte de un ciclo mayor. Como mujeres, llevamos la ciclicidad de la Madre Tierra en nuestro cuerpo, manifestada en el ritmo de nuestro ciclo menstrual-ovulatorio. Sin embargo, en un mundo que premia la productividad constante, nos...Leer Más

En la antigüedad, muchas sociedades veneraban a la Diosa como la Gran Madre, una deidad única y Universal en una cultura igualitaria y matrilineal. Se valoraban los aspectos femeninos que representaba, como la fertilidad, la creación, la nutrición y la conexión con los ciclos naturales. Con el tiempo, estos valores fueron desplazados.  La llegada de...Leer Más

En este artículo quiero introducirte en esta hermosa práctica milenaria, los Yoni Eggs. Una herramienta que estamos recuperando para ayudarnos a ser conscientes de cómo está nuestro cuerpo y a que podamos estar más conectadas con nuestra energía sexual. Comencemos desde el principio: 👉¿Qué es un huevo Yoni? Son piedras o cristales pulidos con geometría...Leer Más

Menstruar durante la luna nueva, es lo más orgánico y cercano a los ciclos de la naturaleza,ya que en estos momentos por la acción electromagnética que ejerce en nosotras la luna, nuestra aguas están bajas (como la de las plantitas) y todo tiende a liberarse y descender de manera espontánea. Sin embargo, cada mujer es...Leer Más

Una de las herramientas que uso en los acompañamientos para las mujeres que llegan a la consulta, son los amados Vapores. En el siguiente artículo te comparto toda la información que necesitas conocer acerca de esta práctica: qué es, cuáles son sus beneficios, y las contraindicaciones que tienes que conocer antes de iniciar esta práctica....Leer Más

Aunque parezca mentira, nos olvidamos de respirar bien. Si alguna vez se pusieron a observar a un bebé, podrán ver como se infla y desinfla su abdomen sin esfuerzo y de manera natural, eso es lo que llamamos respiración diafragmática o abdominal. Pero mientras vamos creciendo, como respuesta al estrés, la respiración se vuelve cada...Leer Más

¿Cuántas veces nos hemos sentido tomados por nuestras emociones y deseando encontrar una alternativa que nos ayude a apaciguar nuestros fuegos internos? La vida, muchas veces nos pone cara a cara con situaciones que son muy difíciles de digerir, o bien con aspectos de nuestra personalidad que nos causan sufrimiento, ya sea a nosotros mismos,...Leer Más

«La toma de conciencia empieza cuando vivimos el presente en toda su plenitud, prestando renovada atención a todo cuanto tiene lugar en nuestro entorno. La toma de conciencia incluye la voluntad de experimentar lo que ahora está sucediendo y observar todo aquello que se desarrolla en nuestro campo de percepción como algo nuevo y perteneciente...Leer Más